안녕하세요! 더워지는 날씨와 함께 여름휴양지를 가기위한 계획들을 세우시는 분들 많으시죠? 저도 여름을 맞아 예쁜 비키니를 입고 싶은 마음에 다이어트를 결심했습니다. 오늘은 제가 직접 경험해 본 한방다이어트에 대해 소개하려고 해요. 제 경험을 바탕으로 여러분의 여름휴양지에 좋은 추억을 남겼으면 좋겠습니다. 초기 고민: 나에게 맞는 다이어트 방법 찾기 매년 여름이 다가오면, 항상 '올해는 꼭 다이어트를 성공시키자!'라는 다짐을 하지만, 막상 실행에 옮기기는 쉽지 않았어요. 특히 뱃살과 팔뚝의 살들이 고민이었는데요, 무리한 운동은 여름 더위에 더 지치게 만들고, 무작정 식사를 줄이기만 해서는 요요가 오기 쉬웠습니다. 그래서 저는 좀 더 체계적인 방법을 찾기 시작했죠. 한방다이어트 선택의 시작!다양한 다이어트 ..