바쁜 직장 생활 속에서 다이어트하고 싶은 분들 많으시죠? 아이고, 직장인이신데 매일매일 다이어트도시락 준비하느라 고생 많으시지요? 저 역시 그런 일상을 보내고 있답니다. 특히 점심시간마다 무엇을 먹을지, 어떻게 하면 칼로리를 조절할 수 있을지 고민이 많은데요 아, 정말 누구나 한 번쯤은 겪어보고 있을거라 생각이 듭니다, 그 아침의 전쟁... 아침마다 도시락 준비로 바쁜 우리. 특히 아침잠 많은 저는 아침에 일찍 일어나 도시락 싸느라 정신없는 아침을 보내지 않으려고 차라리 밤에 챙기기도 하고, 그냥 시중에 파는 냉동 다이어트도시락으로 왕창 구매해서 매일 챙겨가거나, 구독해서 회사로 배달하는 것도 알아봤는데 비싸서... 오래 못하겠더라고요ㅠㅠ. 우선, 다이어트도시락으로 유명한 메뉴들부터 시작해볼까요? 샐러드..
